Nipala

Rx RV olo

Lähes 8 miljoonaa ihmistä omistaa vapaa-ajan ajoneuvojen (RVS) mukaan kyselyitä Recreation Vehicle Industry Association. Jos olet ajatellut liittyä niihin, muista huomioida terveydelle. Asiantuntijat sanovat sinun pitäisi suunnitella tarkkaan, miten voit hallita terveydenhuollon tien päällä, saa tietää, minne mennä, jos olet sairas, saada reseptiä täynnä pitkän matkan, että miten hoitomaksut hoidetaan pois valtion.

Lääketieteellisiä tarpeita

Ennen kuin menet joudut korjaamaan suhde ensihoidon lääkäri kotipesä, jotka voit soittaa tien päällä. Tarvittaessa tämä lääkäri voi faksata reseptejä apteekkiin tai vastata teille kysymys. Mutta älä odota jokaiselle operaattorille olla valmis sinusta huolta pitkän matkan.

Joten se on hyvä nähdä tämän lääkärin rutiini tentit, seulonnat ja rokotukset taas kotona. On perus sairaanhoito sinun pitäisi saada vähintään kerran vuodessa. Tässä muutamia vinkkejä päätoimiseen RVers:

  • Etsi kannettava sairausvakuutus. Politiikka olisi mahdollistettava hoitoon terveydenhuollon tarjoajat koko maassa. Laajempi kattavuus, sitä helpompi voit saada sairaanhoitoa.

  • Mukanaan jäljennökset potilastiedot. Jos sinut otetaan ensiapupoliklinikalla, lääkärit voivat paremmin auttaa sinua, jos he voivat lukea potilastietoja.

  • Pyydä lääkemääräykset täytettäväksi apteekki valtakunnallinen paikoissa. Nämä apteekit voivat täyttää lääkkeesi tarkistamalla niiden tietokonejärjestelmä tai soittamalla paikasta kodin perusta.

  • Käytä lääketieteen hälytys koruja kertoa tärkeitä lääketieteellisten sairaudet, kuten diabetes, lääkitys allergioita tai lääkehoitoa, kuten verenohennuslääkkeitä.

  • Carry power-of-asiamies elossa asiakirjoja.

  • Varastossa teidän RV kanssa over-the-counter huumeita haluat, kuten parasetamoli, ibuprofeeni tai laksatiiveja.

  • Pakkaa ensiapulaukku ja erikoisvarusteita, jotka auttavat hätätilanteissa-esimerkiksi sarjoja niille allerginen mehiläisen pistot.

  • Jos sinulla on krooninen sairaus, suunnitella matkoja, jotka pitävät sinut lähellä hyvämaineinen lääketieteelliset laitteet. Opi niiden sijainnit etukäteen.

  • Kysy lääkäriltäsi rutiinitutkimusten. Oletko ajan tasalla silmä-, korva, ja fyysinen tentit?

Ravinto ja liikunta

Jos jätät kotiin, ottaa terveiden elämäntapojen kanssasi. Koska kokopäiväinen joen rantamilla, voit pysyä terveellisen ruokavalion ja asianmukaisen hoitamisen.

Se on helppo tulla itsetyytyväisyyteen RV, mutta on olemassa keinoja syödä hyvin ja käyttää tiellä. Harkitse näitä vinkkejä kokopäiväistä RVers jotka haluavat pysyä terveenä läpi ravinto ja liikunta:

  • Suunnittele etukäteen liikuntaan. Tuo pieni painoja tai hyppynaru kevyt käyttää, ja pakkaus asianmukainen vaatetus ja kengät.

  • Keitä teidän RV. Osta ja valmistaa terveellisiä elintarvikkeita omaan RV keittiössä aivan kuin sinulla olisi keittiö talossa.

  • Liity leirintäalueen toimintaa, kuten rivitanssia tai taiji. Nämä ovat hyvä tapa tavata ihmisiä ja pysyä kunnossa.

  • Älä syö leirintäalueella nyyttikestit illallisia. Jos haluat mennä sosiaalietuuksia, syödä etukäteen ja ottaa kasvis ruokalaji välipala.

  • Kävellä. Monet RVers seurata auringon heidän asuntovaunualue, mikä tarkoittaa, sää on aina oikeassa kävelylle. Mutta älä unohda aurinkovoidetta, hattu, ja vettä.

Turvallisuus ratissa

Tässä muutamia liikenneturvallisuuden vinkkejä:

  • Matkustaa päivän aikana.

  • Rajoita aikaa tien päällä.

  • Älä aja, jos olet väsynyt.

  • On määräajoin silmän tentit.

  • Seuraa autosi turvaohjeita.

  • Noudata kaikkia liikennesääntöjä.

  • Carry matkapuhelin.

  • Vältä takaisin tiet.

  • Ole valpas. Älä ota riskejä.

Levähdysalue

Luontoon päässeet RV Club, tukea ja tietoa organisaation kokopäiväistä RVers, tarjoaa jäsenilleen kotihoitoon ja aikuisten päivähoito ihmisille, jotka eivät enää voi pysyä tiellä täyttä aikaa, koska sairauden, vamman, leikkauksen tai etenemisen krooninen sairaus. Klo Care Center (jatkuvaa apua eläkkeellä päässeet kalat) Livingston, Texas, jäsenet voivat asua omassa RVS saadessaan päivittäin lämmin lounas, pesula, ja siivouspalvelut, turvatarkastuksia, ja muut henkilökohtaiset palvelut kuukausimaksuja.