Nipala

Mitä naiset tarvitsevat tietää seksistä ja HIV

Monille naisille on HIV-positiivinen syitä häpeän tai syyllisyyden työntää ajatukset seksuaalisuudesta taustalle. Mutta useimmat naiset lopulta halu rakastava suhde uudelleen joka sisältää seksiä. Hyvä uutinen on, että voit olla seksiä, kun HIV diagnoosi.

Kun olet valmis tulla seksuaalisesti aktiivinen, on olemassa muutamia tärkeitä askeleita ottaa:

  • Keskustele lääkärisi kanssa siitä, varotoimiin.

  • Kouluttaa itse HIV ja sukupuoli.

  • Opettele kommunikoida seksuaalisen kumppani.

  • Pidä itsesi ja kumppanisi turvallinen seksin aikana.

  • On syntyvyyden suunnitelma.

Get Smart seksistä HIV

Perehdy olennaisten terveystietoa. Opettele HIV ja muut sukupuolitaudit (sukupuolitaudeilta) siirtyy ihmisestä toiseen. Ymmärrä riskitekijät ja mitä voit tehdä niille. Lääkärisi on tärkeä voimavara, mutta tässä on joitakin perusasioita:

  • Hiv läpi siemennesteen, emättimen nestettä tai verta.

  • Oleminen HIV-lääkkeiden, jotka alentavat virusten määrää järjestelmän ("viruskuormaksi") pienenee levittämisen riskiä HIV, mutta ei poista sitä.

  • Suudella ja koskettaa eivät ole vaarallisia, sylki ei todennäköisesti läpäisevät virus.

  • HIV-positiivinen henkilö voi sopimuksen eri kantaa HIV tai jokin muu sukupuolitauti.

  • Käyttämällä mies tai nainen kondomia oikein on ainoa tapa saada turvallisempi peräaukon tai emättimen seksiä.

  • Jakaminen seksileluja ei ole turvallinen, ellei ne puhdistetaan ja peitetään voideltu kondomia.

  • Seksiä aikana kuukautiset voivat lisätä riskiä kulkee HIV.

Talking parisi HIV

Yksi vaikeimmista asioita on diagnosoitu HIV puhuu kumppaneiden olet ollut seksiä, ja ihmiset olet dating ja voi harrastaa seksiä. Silti kaikki menneisyyden, nykyisyyden ja tulevaisuuden kumppaneilla on oikeus tietää HIV-tartunnan. Seuraavassa muutamia ohjeita:

  • Kerro mikä tahansa nykyinen kumppani noin tilaasi, joten hän voi saada testata heti. Jos olet seksuaalisesti aktiivinen suhde, kumppani tulee testata vähintään kerran vuodessa.

  • Kerro tulevia yhteistyökumppaneita, kuten ihmiset olet dating rennosti, ennen kuin seksiä.

  • Kerro entinen kumppaneille ja kaikille, joiden kanssa olet jakanut neuloja.

  • Jos sinulla on vaikeuksia löytää tai puhu entinen kumppani, paikallinen terveyden osasto ehkä kertoa ne sinulle ilman omaa nimeä.

Tapa muut reagoivat HIV riippuu siitä, kuinka hyvin tuntevat toisensa, oman HIV-tartunnan, omat pelkonsa ja tietoa HIV ja miten kerrot heille. Haluat ehkä olla ohjaaja läsnä, jos olet huolissasi kumppanisi reaktio.

Pidä nämä asiat mielessä, kun suunnittelet keskustelun:

  • Valitse mukava aika ja paikka.

  • Ennakoi kumppanisi kysymyksiä ja vastauksia valmiina.

  • Keskustele muita naisia, jotka ovat käyneet läpi prosessin.

  • On valmis käsittelemään kumppanin kanssa reaktio.

  • Harkitse menossa ohjaaja yhdessä käsitellä tunteita, joita syntyy jälkeenpäin.

Exploring seksuaalisuudesta uudelleen

Kun olet varma, että voit suojata itsesi ja kumppanisi, saatat alkaa miettiä minkälaista seksiä te molemmat olla tyytyväinen. Ole rehellinen toistensa kanssa ja muistaa, että yhdyntää ei ole ainoa tapa olla intiimi. Käyttää ohjeita jatkat seksielämääsi:

  • Halailu, hierovat, suudella, ja itsetyydytys ovat turvallisin tapoja olla intiimi.

  • Alhaisen riskin seksuaalisuus sisältää seksiä oikein käytettyinä kondomia, kondomin suojattu suuseksiä, syvä suudella, ja jakaa seksilelu peitetty kondomia.

  • Aina välttää suojaamatonta peräaukon, suun tai emättimen seksiä.

Key takeaways

  • Voit olla intiimi ja seksiä, kun olet HIV-positiivinen.

  • Oppia niin paljon kuin voit noin HIV ja seksiä ennen tulossa seksuaalisesti aktiivisia uudelleen.

  • Mieti tarkkaan miten kertoa läsnä, menneisyyden ja tulevaisuuden kumppaneilleen HIV.

  • Rehellinen ja avoin viestintä on paras tapa lähestyä seksiin ja seksuaalisuuteen.

  • Läheisyyttä on muutakin kuin yhdyntää.

  • Jos sinulla on vaikeuksia seksin jälkeen HIV, pyydä apua lääkäriltä tai HIV neuvonantaja.